Articles sur la Perte de Poids

Vos Objectifs de Perte de Poids

Se donner un objectif réaliste pour perdre du poids Si vous pensez qu’il est maintenant temps de commencer à perdre du poids, vous voulez identifier combien vous avez à perdre et sur quelle durée. La chose la plus importante à se rappeler est de se donner un objectif qui soit [Lire La Suite]

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Les pilules de régime, qu’un effet placebo ?

Les pilules de régime ne sont-elles que des placebos ? C’est un débat de longue date et qu’on rencontre souvent : est-ce que les pilules de régime marchent vraiment ?, ou est-ce qu’on se force à croire qu’on peut mincir tout simplement en prenant une pilule magique. Si vous ne connaissez pas le [Lire La Suite]